Ptosis mamaria o descolgamiento del busto
La caída del pecho, también llamada ptosis mamaria o descolgamiento del busto, es un problema estético que afecta a una gran parte de las mujeres. Su caída forma parte del envejecimiento natural del cuerpo, que con el paso de los años empieza a notar el efecto de la gravedad.
Sin embargo, existen una serie de factores que afectan a la firmeza de los senos y por los que mujeres en edad joven, entre los 20-30 años, empiezan a notar una caída notable y pérdida de volumen.
Esto se debe a múltiples factores y hábitos como pueden ser las variaciones de volumen del pecho tras los embarazos y lactancias. En estos momentos la piel y los ligamentos que sujetan internamente el pecho pueden ceder y provocar que la glándula caiga. Es por ello que aparece ese llamado ‘vacío’ en la zona superior.
El bajar y subir de peso de manera brusca y rápida es uno de los factores que más perjudican la salud del pecho. Los senos están compuestos por glándulas y grasa por lo que la pérdida de peso consigue que éstos se caigan más fácilmente.
El tabaquismo, además de ser perjudicial para muchos aspectos de nuestra salud, también potencia la caída del pecho. Al fumar se reduce la cantidad de colágeno en la piel y afecta a la circulación sanguínea lo que produce que el pecho pierda firmeza, elasticidad y juventud.
El sedentarismo es otro de los factores que causan esta caída. Los especialistas recomiendan que las mujeres mantengan una posición corporal adecuada, con la espalda recta y los pechos levantados, así ayuda a conservar la firmeza de estos.
No protegerse del sol está totalmente contraindicado, no sólo porque sea un riesgo para la salud de nuestra piel, sino porque estéticamente la envejece prematuramente.
El sostén, ¿un aliado en la caída del pecho?
El uso del sostén ha estado asociado a la mayor sujeción del pecho, pero los estudios realizados en diferentes países, como Francia o Estados Unidos, han revelado que tienen un efecto totalmente contrario.
Estos estudios concluyen que el no usar sostén ayuda a reafirmar, levantar y mejorar la calidad de la piel, ya que al utilizarlos los ligamentos y músculos del sostén natural del pecho se atrofian y dejan de trabajar.
Además, son muchas las mujeres que no utilizan el modelo adecuado lo que genera flacidez en los senos. Lo ideal es buscar la talla adecuada teniendo en cuenta los centímetros de la espalda y las medidas del contorno. Es sumamente importante que a la hora de hacer ejercicio se utilice un sujetador deportivo especial acorde al tipo de deporte para evitar la caída prematura.
Prevención del pecho caído
Realmente no se puede prevenir la caída del pecho, pero se pueden realizar una serie de acciones para mejorar su aspecto. Por ejemplo, al finalizar la ducha se recomienda aplicar en la zona agua lo más fría posible para reactivar la circulación sanguínea y tensar la piel. Esto está indicado sobre todo tras la práctica de deporte.
Tras la ducha se debe aplicar crema hidratante para mantener un buen aspecto de la piel. Además, se recomienda realizar ejercicios para mantener y desarrollar la musculatura pectoral.
Aún así, una vez el pecho se ha caído estas acciones no van a revertirla y tan sólo se puede corregir mediante la cirugía estética. A través de la mastopexia, o elevación de pecho, el cirujano coloca el pecho para que luzca firme. Esta operación puede incluir prótesis si la paciente además de la elevación busca aportar volumen. También se recomienda el uso de implantes mamarios cuando el pecho está ‘vacío’ en la zona superior.
En Cosmédica somos expertos en cirugías de elevación de pecho. Mediante un exhaustivo análisis y conociendo los deseos de la paciente, nuestros cirujanos devolverán la firmeza y juventud a tu pecho, consiguiendo un resultado natural.